Dojenčkovo prehranjevanje je eno najpomembnejših vprašanj za vsako novo mamo. Mleko, bodisi materino ali umetno, je glavni vir prehrane za dojenčka v prvih mesecih njegovega življenja. Ključno je zagotoviti, da dojenček dobi dovolj mleka, da lahko raste in se razvija zdravo. Vendar pa se lahko starši pogosto vprašajo, koliko mleka naj bi dojenček sploh popil na mesec.
Vpliv starosti na količino mleka
Količina mleka, ki jo dojenček popije na mesec, se lahko razlikuje glede na njegovo starost. Novorojenčki običajno pijejo manjše količine mleka naenkrat, vendar pogosto, medtem ko lahko starejši dojenčki pijejo večje količine manj pogosto. Pomembno je razumeti, kako se spremeni potreba po mleku dojenčka skozi različne faze njegovega razvoja.
Novorojenčki (0-1 mesec)
V prvem mesecu življenja je običajno, da novorojenčki pijejo približno 60 do 90 mililitrov mleka na kilogram telesne teže na dan. To pomeni, da bo dojenček, ki tehta na primer 4 kilograme, popil približno 240 do 360 mililitrov mleka na dan. Priporočljivo je, da novorojenčki jedo vsake 2 do 3 ure, kar pomeni, da bodo popili približno 8 do 12 obrokov mleka na dan.
Srednješolska dojenčica (1-6 mesecev)
V naslednjih mesecih se lahko količina mleka, ki jo dojenček popije na mesec, poveča. Med 1. in 6. mesecem se lahko količina mleka na dan poveča na približno 120 do 180 mililitrov na kilogram telesne teže. To pomeni, da bo dojenček, ki tehta 4 kilograme, popil približno 480 do 720 mililitrov mleka na dan. Število obrokov na dan se običajno zmanjša, saj dojenčki postanejo sposobni jesti večje količine naenkrat.
Starejši dojenčki (nad 6 mesecev)
Ko dojenček vstopi v drugo polovico prvega leta, se njegove prehranske potrebe lahko še naprej spreminjajo. Nekateri dojenčki bodo začeli uvajati trdno hrano v to obdobje, kar lahko vpliva na količino mleka, ki jo popijejo. Kljub temu je pomembno, da še naprej zagotavljamo dovolj mleka za njihovo rast in razvoj.
Sklepi
Obstaja veliko dejavnikov, ki vplivajo na količino mleka, ki jo dojenček popije na mesec. Pomembno je, da starši spremljajo dojenčkovo telesno težo, pa tudi njegove prehranjevalne navade, da zagotovijo, da dobi dovolj mleka za zdrav razvoj. Če imate kakršna koli vprašanja ali skrbi glede prehranjevanja svojega dojenčka, se posvetujte s pediatrom.
